Hartkloppingen zijn erg vervelend en de oorzaak ervan wordt lang niet altijd achterhaald. Soms duur het zelfs jaren voordat bekend is waar deze hartkloppingen uiteindelijk vandaan komen. Vaak heeft...

Als je hyperventileert dan haal je heel snel adem. Zo snel dat het niet in verhouding is met de inspanning die je levert. Als je gaat sporten is het bijvoorbeeld heel normaal dat je sneller gaat...

Voor veel mensen is het een probleem dat zich regelmatig voordoet: concentreren op het werk. Daarom geven we je hier 8 concentratie tips voor op het werk. Met name bij mensen met een kantoorbaan...

Wim Hof, de naam klinkt bij veel mensen bekend in de oren. De laatste tijd is er steeds meer aandacht voor zijn persoon en zijn revolutionaire methode. Veel bekende sporters, wetenschappers en...

Het keto dieet is ontstaan als dieet voor diabetici om de wisselende suikerspiegel in balans te houden. Men eet geen suikers behalve de suikers die van nature in producten zitten.  Omdat de...

De afgelopen tijd is er in de media steeds meer te horen over CBD olie. In dit artikel lees je alles over de werking en positieve effecten van CBD olie. Zo kan CBD olie goed werken tegen stress en...