We schreven al eens eerder over slaaptekort en slapeloosheid. Maar wat zijn nou de meest extreme gevolgen van slaaptekort? In dit artikel leer je meer over de meest extreme gevolgen van slaaptekort...

In korte tijd veel afvallen? Er zijn veel redenen waarom mensen in korte tijd veel gewicht willen verliezen. Veel mensen willen bijvoorbeeld nog even snel een paar kilo’s afvallen voordat ze gaan...

Op het moment dat je onder veel spanning en druk staat, kan dit leiden tot uitputtingsverschijnselen door de stress. Je bent vaak moe, hebt last van een onrustige slaap, bent prikkelbaar, kunt niet...

Iedereen heeft wel een keer dat je niet goed in je vel zit. Dit kan om verschillende redenen zijn en kan zich ook op verscheidene manier uiten. Beiden hebben namelijk een negatief effect op elkaar....

Rode vlekken op de huid door stress, het is iets wat een groot gedeelte van de bevolking wel een keer in het leven gehad heeft. Dit treedt vooral op wanneer je bijvoorbeeld een presentatie moet...

Misschien heb je het zelf een keer meegemaakt of je hebt het een keer gezien, maar stress kan ervoor zorgen dat benen en handen helemaal gaan trillen. Stress is iets heel raars en de uitwerking...