Een trend waar je de laatste tijd misschien wel veel van hebt gehoord is microdoseren of microdosing. Microdoseren is overgewaaid vanuit silicon valley en het wordt in Nederland ook door steeds meer...
Categorie: Supplementen
Eerder schreven we al over de gezondheidsvoordelen van de Reishi paddenstoel en de Lion’s Mane. Chaga is het relatief onbekende broertje van de Reishi paddenstoel. Net als de Reishi en de Lion’s...
Het keto dieet is ontstaan als dieet voor diabetici om de wisselende suikerspiegel in balans te houden. Men eet geen suikers behalve de suikers die van nature in producten zitten. Omdat de...
De afgelopen tijd is er in de media steeds meer te horen over CBD olie. In dit artikel lees je alles over de werking en positieve effecten van CBD olie. Zo kan CBD olie goed werken tegen stress en...
Serotonine is een hormoon dat vaak in verband wordt gebracht met geluk en een goede nachtrust. Door je hele lichaam is serotonine aanwezig en het heeft meerdere functies. Het reguleert het...
De gesteelde lakzwam ook wel bekend als de reishi paddenstoel of Lingzhi paddestoel komt oorspronkelijk veel voor in vochtige aziatische klimaten. In de Chinese geneeskunde wordt de reishi al eeuwen...