De meeste mensen kennen de term burn out wel. Dit wordt vaak gebruikt wanneer mensen veel stress ervaren door bijvoorbeeld drukte op het werk. Een bore out is eigenlijk precies het tegenovergesteld....
Posts by Ontsnapaanstress
Hartkloppingen zijn erg vervelend en de oorzaak ervan wordt lang niet altijd achterhaald. Soms duur het zelfs jaren voordat bekend is waar deze hartkloppingen uiteindelijk vandaan komen. Vaak heeft...
Als je hyperventileert dan haal je heel snel adem. Zo snel dat het niet in verhouding is met de inspanning die je levert. Als je gaat sporten is het bijvoorbeeld heel normaal dat je sneller gaat...
Het keto dieet is ontstaan als dieet voor diabetici om de wisselende suikerspiegel in balans te houden. Men eet geen suikers behalve de suikers die van nature in producten zitten. Omdat de...
Het misselijk zijn is meestal een bijkomende oorzaak van een ziekte of kwaal, die je op dat moment onder de leden hebt. Ochtendmisselijkheid kan duiden op zwangerschap, maar kan ook een vervelende...
Dat veel kinderen last hebben van faalangst is inmiddels bekend. Er wordt veel onderzoek naar gedaan en de cijfers zijn dan ook via verschillende bronnen te raadplegen. Ongeveer 1 op de 12...